موي چرب و ۱۷ روش براي خلاص شدن از آن

به گزارش اخبار استاني ، عصر ايران وي نوشت ، طبق اخبار پزشكي امروز ، “اگر ظاهر و ظاهر دائمي روغن روي موهاي خود را ببينيد ، مهم نيست كه چند بار آن را بشوييد ، اين مي تواند دليل توليد بيش از حد چربي باشد.” انواع مختلف مو باعث توليد برخي از چربي ها براي تغذيه و حفظ سلامت آنها و همچنين محافظت از پوست مي شود ، اما توليد چربي اضافي مي تواند باعث درماتيت سبورئيك شود كه باعث ايجاد لكه هاي پوسته پوسته و پوسته پوسته روي پوست مي شود. درمان درماتيت سبورئيك ممكن است دشوار باشد. موهاي بسيار چرب نيز مي توانند باعث خجالت و كاهش اعتماد به نفس شوند.

چندين روش درماني وجود دارد كه مي تواند بدون از بين بردن كامل چربي هاي طبيعي مورد نياز مو و يا تحريك پوست سر ، به كاهش روغن مو كمك كند.

پاك كردن

موهاي خود را بيشتر بشوييد

گاهي موهاي چرب باعث چربي هاي اضافي مي شود كه به درستي از بين نمي روند. برخي از افراد با موهاي چرب نياز به شستن روزانه موهاي خود دارند. شامپو به از بين بردن چربي اضافي و همچنين محصولات مو و ساير بقاياي جمع شده در پوست سر كمك مي كند و مي تواند موهاي شما را چرب نشان دهد.

موهاي خود را كمتر بشوييد

شستشوي زياد مو مي تواند چربي هاي طبيعي مو را از بين ببرد و همچنين باعث ايجاد چربي بيشتر در موها مي شود. بنابراين ، ممكن است موهاي روزانه برخي افراد بيش از حد باشد. افرادي كه از ريزش سريع مو رنج مي برند بايد بعد از خارش يا تحريك پوست ، موهاي خود را با شامپو كمتر شستشو دهند. انجام اين كار مي تواند به تعادل توليد چربي كمك كرده و از موهاي چرب جلوگيري كند.

تكنيك تميزكاري را بهبود ببخشيد

پيروي از عادت هاي نامناسب شستشوي مو مي تواند منجر به چربي بيش از حد موها و آسيب به پوست شود. شما بايد ريشه مو و پوست سر خود را به آرامي با مقدار كمي شامپو ماساژ دهيد. از خراشيدن پوست سر يا گرفتن مو خودداري كنيد. مالش پوست سر و مو مي تواند باعث تحريك و تحريك بيش از حد شود. در آخر ، اگر شامپويي باقي نماند ، موها و پوست سر خود را كاملا بشوييد.

از نرم كننده هاي مو كمتر استفاده كنيد

محصولات حالت دهنده مو مي توانند تجمع سريعتر چربي را ايجاد كنند كه منجر به ظهور موهاي چرب شود. نرم كننده را بزنيد تا روي انتهاي رشته هاي مو خشك نشود. پس از استفاده از نرم كننده ها ، موهاي خود را كاملا بشوييد.

برنامه شستشوي مو را تنظيم كنيد

بعضي اوقات بهتر است كه موهاي خود را در طول روز بشوييد. به عنوان مثال ، بعد از ورزش يا بيدار شدن به عنوان اولين قدم. شستن موها در شب به معناي داشتن چربي در صبح روز بعد است. ورزش همچنين باعث تعريق مي شود كه مي تواند موهاي شما را چرب و كثيف نشان دهد. همچنين توصيه مي شود پس از پوشيدن كلاه ، كلاه ايمني يا روسري موهاي خود را بشوييد. پوشاندن سر باعث ايجاد گرما مي شود كه باعث عرق و چربي پوست سر مي شود.

از شامپوي خشك استفاده كنيد

بعضي از افراد ممكن است تمايل به شستن روزانه موهاي خود نداشته باشند يا اگر چنين است ، ممكن است پس از مدتي موهاي چرب داشته باشند. در چنين مواردي ، شامپوي خشك مي تواند كمك كند زيرا اثرات آني است. شامپوي خشك چربي اضافي مو را از بين مي برد. براي كساني كه به دنبال گزينه هاي خانگي هستند ، نشاسته ذرت يا پودر بچه مي تواند اثر مشابهي داشته باشد.

لازم به ذكر است كه استفاده بيش از حد از شامپوي خشك مي تواند احساس شن و ماسه و مو را در مو ايجاد كند. نبايد از شامپوي خشك به عنوان جايگزين شامپو و آب استفاده كرد ، زيرا به پاك شدن آلودگي و بقاياي پوست كمك نمي كند.

كوتاهي مو

از حالت دادن بيش از حد موها خودداري كنيد

صاف كردن موها و استفاده از سشوار مي تواند موهاي شما را زيباتر نشان دهد اما استفاده بيش از حد از آنها باعث چربي گيري سريعتر از موهاي شما به طور طبيعي خشك مي شود. صاف كردن موها و استفاده نكردن از سشوار از موها در برابر صدمات مرتبط با گرما محافظت مي كند.

مدل هاي مختلف مو را امتحان كنيد

برخي از افراد دوست دارند موهاي خود را به عقب بكشند و سر خود را حلقه كنند ، اما اين امر مي تواند باعث گسترش سريع چربي شود. اگر درمان هاي مختلف به كاهش چربي پوست كمك نمي كند ، تغيير مدل مو مي تواند به شما كمك كند تا احساس بهتري داشته باشيد. در واقع ، موهاي چرب مي توانند براي برخي از انواع مدل هاي مو به خوبي كار كنند.

موهاي خود را بشوييد و با شانه مسواك بزنيد

تميز كردن منظم مو و برس هاي شانه مي تواند مفيد باشد زيرا به از بين بردن بقاياي پوست ، پوست مرده و باقي مانده از اين دستگاه كمك مي كند. اگر موهاي خود را با برس يا شانه نمي شوييد ، گرد و غبار و بقاياي آن براي استفاده بعدي روي موهاي شما پخش مي شود. موهاي تازه شسته شده مي توانند چرب و كثيف شوند.

به موها دست نزنيد

افرادي كه با مو بازي مي كنند پس از لمس موهايشان چرب است. چربي و خاك را مي توان از دست به مو حمل كرد. علاوه بر اين ، غدد سباسه وقتي فرد موهاي خود را فر مي كند ، دستان خود را مي مالد يا سر خود را خراش مي دهد ، ايجاد چربي بيشتري را ترغيب مي كند.

از محصولات مناسب استفاده كنيد

محصولات زيادي براي موهاي چرب در بازار طراحي شده است. تغيير شامپو و استفاده از گزينه هاي مناسب مي تواند به از بين بردن چربي اضافي و تميز و سالم نگه داشتن مو كمك كند. افرادي كه مي خواهند هر روز موهاي خود را بشويند نبايد از اين شامپوهاي قوي استفاده كنند زيرا باعث تحريك پوست مي شوند. گزينه هاي بهتر استفاده از شامپو كودك يا شامپوي طراحي شده براي استفاده روزمره است.

از محصولات موي حاوي سيليكون استفاده نكنيد

اعتقاد بر اين است كه سيليكون موهاي صاف و براق دارد ، اما بين براقيت و چربي فاصله كمي وجود دارد. تجمع سيليكون در مو مي تواند ظاهر چربي به مو بدهد. سيليكون مي تواند از ورود رطوبت به ساقه هاي مو جلوگيري كند ، بنابراين توصيه مي شود افراد حتي الامكان از محصولات حاوي سيليكون در برنامه مراقبت از مو خود استفاده نكنند.

از مصرف برخي محصولات خودداري كنيد

افرادي كه موهاي چربي دارند بايد از نرم كننده هاي مو و نرم كننده هايي كه مي توانند ظاهر چربي به آنها بدهند خودداري كنند. معمولاً محصولاتي كه ادعا مي كنند موها را صاف و تغذيه مي كنند ضروري نيستند و مي توانند ظاهر روغني موها را مخدوش كنند.

محصولات طبيعي

روغن نارگيل را امتحان كنيد

استفاده از روغن در شرايطي كه به نظر مي رسد درماني براي موهاي چرب است ، روغن نارگيل مي تواند به شما كمك كند. روغن نارگيل چربي پوست را برداشته و همزمان انتهاي رشته هاي مو را تغذيه و نرم مي كند.

موهاي خود را با روغن درخت چاي بشوييد

يك مطالعه نشان داد كه يك شامپو حاوي 5٪ روغن درخت چاي در مقايسه با دارونما به بهبود لكه ها ، تسكين خارش پوست و كاهش چربي مو كمك مي كند.

از فندق جذاب استفاده كنيد

فندق جذاب مي تواند براي افرادي كه موهاي چربي دارند مفيد باشد. اين محصول به بسته شدن منافذ پوستي توليد كننده چربي كمك مي كند. تاول هاي خيره كننده مي توانند خارش و التهاب را تسكين دهند و به ترميم تعادل PH طبيعي پوست كمك كنند. فندق يك راه حل ملايم براي كساني است كه پوست حساس دارند.

از چاي استفاده كنيد

مطالعات كوچك نشان داده است كه چاي سبز مي تواند به حفظ سلامت پوست بدون روغن كمك كند. چاي سبز مي تواند به كاهش توليد چربي و همچنين تغذيه پوست با مواد مغذي كمك كند. استفاده از شامپويي كه چاي سبز را استخراج مي كند مي تواند به كاهش چربي مو كمك كند.

انتهاي پيام